Finska sauna

Finska sauna

Prva kultura saunanja potiče iz severnih zemalja (uglavnom Finska), zato se i zadržao koncept tradicionalne finske saune. Finska sauna se upotrebljava još od 17 veka I do danas je ostala u upotrebi. Ona uključuje svoj ritual saunanja koja je naročito važan.

Finska sauna je najpogodnija za ljubitelje visoke temperature, jer temperatura raste na 100 stepeni Celzijusa. Vlažnost je približno 10 %, a vlažnost se povećava tako što se vrelo kamenje u peći poliva vodom, takođe se mogu dodati eterična ulja . U takvom ugrejanom prostoru u organizmu se izaziva slična rekacija kao sa povišenom telesnom temperaturom u kojem se tole prirodno brani od raznih infekcija. Korišćenjem finske saune dolazi do smanjenja stresa I detoksikacije tela I na prirodan način se sprečava prehlada, pojava astme I drugih bolesti.

U finskoj sauna se boravi oko 15 minuta, zatim se telo hladi hladnom vodom. Nakon toga je potreban odmor, a zatim ponoviti postupak.

  • opuštanje tela sa jednim ritualom saunanja
  • poboljšava cirkulaciju
  • pospešuje izlučivanje toksičnih materija
  • osvežava umorne mišiće
  • ublažava sve vrste alergija
  • ublažava bol u predelu genitalija
  • smanjuje stres
  • opušta telo sa mirisom eteričnog ulja
  • opuštajući miris borove šume
  • u kombinaciji sa pilingom čisti kožu
  • 230V monofazni priključak struje za male saune (kabal 3x2,5mm2)
  • saunu veću od 5m3 380V trofazni priključak (kabal 5x2,5mm2)
  • keramički podovi
  • za korišćenje Finske saune je potrebna kontrolna jedinica
  • unutrašnjost je od drveta može biti smreka, kedar, ili sibirski ariš
  • spoljašnost se može uraditi od savremenih materijala(staklo, drvo, visoki sjaj,...)
  • veliki izbor peći vodećeg finskog proizvođača Helo

finska105finska130finska160